ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦਾ ਹੈ? ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੰਭਾਲਣਾ ਹੈ
ਵਿਜੇ ਗਰਗ
ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਵਿਵਹਾਰ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਅਕਸਰ ਵੱਡੇ ਹੋਣ ਦਾ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਹਿੱਸਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਬੱਚੇ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਪਿੱਛੇ ਕਿਉਂ ਗੱਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਹ ਨਿਰਾਸ਼ਾ, ਧਿਆਨ ਦੀ ਲੋੜ, ਜਾਂ ਸੁਤੰਤਰਤਾ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ, ਬੱਚੇ ਆਪਣੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਵਿਚ ਜੋ ਦੇਖਦੇ ਜਾਂ ਸੁਣਦੇ ਹਨ, ਉਸ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਨਾਲ ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੰਭਾਲਣਾ ਹੈ ਜੋ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦਾ ਹੈ:
ਧੀਰਜ ਨਾ ਹਾਰੋ, ਸ਼ਾਂਤ ਰਹੋ
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਵਾਪਸ ਗੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਚਿੜਚਿੜਾ ਜਾਂ ਅਪਮਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਗੁੱਸੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਨਾ ਅਕਸਰ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਲਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਵਿਵਹਾਰ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ। ਤੁਹਾਡਾ ਰਚਿਆ ਹੋਇਆ ਜਵਾਬ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੰਜਮ ਦੀ ਕਦਰ ਸਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਧੀਰਜ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਬੈਕਟਾਕ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਨਿਰੰਤਰ ਰਹੋ, ਅਤੇ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਗਲਤੀਆਂ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹਨ। ਛੋਟੇ ਸੁਧਾਰਾਂ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਓ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਸੰਚਾਰ ਆਦਤਾਂ ਵੱਲ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ।
ਹੁਣ ਵਿਗਿਆਪਨ ਮੁਕਤ ਜਾਓ
ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਦਿਓ ਕਿ ਜਦੋਂ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਜਾਂ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨਾ ਠੀਕ ਹੈ, ਇਹ ਆਦਰ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਆਦਰਪੂਰਣ ਸੰਵਾਦ ਦੇ ਮਹੱਤਵ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰੋ।
ਹੱਲ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੋ, ਸਜ਼ਾ ਨਹੀਂ
ਬੈਕਟਾਕ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਲਈ ਦਖਲ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਬੱਚਿਆਂ ਦੀਆਂ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਵਿਰੋਧ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਥਕਾਵਟ ਜਾਂ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਆ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਆਪਣੀਆਂ ਲੜਾਈਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਚੁਣਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮੁੱਦਿਆਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੇਲੋੜੀ ਸ਼ਕਤੀ ਸੰਘਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।
ਕਈ ਵਾਰ, ਬੈਕਟਾਕ ਬੱਚੇ ਦਾ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਜ਼ਾਹਰ ਕਰਨ ਜਾਂ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। "ਮੈਂ ਸਮਝਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ" ਜਾਂ "ਮੈਂ ਦੇਖਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਿਉਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ" ਵਰਗੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਕਹਿ ਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਕਰਨਾ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਆਦਰਸ਼ ਸੰਚਾਰ
ਬੱਚੇ ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਸਿੱਖਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਸਹਿਮਤੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵੀ, ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਆਦਰਪੂਰਵਕ ਸੰਚਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਡਾ ਵਿਵਹਾਰ ਇਸ ਗੱਲ ਲਈ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ ਸੈਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਟਕਰਾਅ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਸਤਤ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਦਰ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਅਸਹਿਮਤੀ ਨੂੰ ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਸੰਭਾਲਦਾ ਹੈ। ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਆਦਰਯੋਗ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਕਦਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਸੱਤਾ ਦੇ ਸੰਘਰਸ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ
ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ਕਤੀ ਸੰਘਰਸ਼ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਿਗੜ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਟਕਰਾਅ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਅਧਿਕਾਰ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ, "ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਉਦੋਂ ਚਰਚਾ ਕਰਾਂਗੇ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋਵਾਂਗੇ" ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ।
ਅਜਿਹਾ ਮਾਹੌਲ ਬਣਾਓ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਿਜ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇ। ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਨਿਰਣੇ ਦੇ ਡਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਸੰਚਾਰ ਦੇ ਸਾਧਨ ਵਜੋਂ ਬੈਕਟਾਕ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਲੈਣ ਦੀ ਘੱਟ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।
-
ਵਿਜੇ ਗਰਗ, ਰਿਟਾਇਰਡ ਪ੍ਰਿੰਸੀਪਲ ਵਿਦਿਅਕ ਕਾਲਮ ਨਵੀਸ ਗਲੀ ਕੌਰ ਚੰਦ ਮਲੋਟ ਪੰਜਾਬ
vkmalout@gmail.com
Disclaimer : The opinions expressed within this article are the personal opinions of the writer/author. The facts and opinions appearing in the article do not reflect the views of Babushahi.com or Tirchhi Nazar Media. Babushahi.com or Tirchhi Nazar Media does not assume any responsibility or liability for the same.