ਸਵੇਰ ਦੀ ਇਹ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਆਦਤ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗ ’ਚ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ ਕਮਾਲੀ ਬਦਲਾਅ!
ਮਹਿਕ ਅਰੋੜਾ
23 ਜੂਨ 2025 : ਹਰ ਕੋਈ ਆਪਣੀ ਸਵੇਰ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਚਿਹਰਾ ਧੋ ਕੇ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚਿਹਰਾ ਧੋਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ? ਰਾਤ ਭਰ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਜਮ੍ਹੀ ਧੂੜ, ਤੇਲ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ, ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਦੇ ਹੀ ਕੁਝ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੀਏ।
ਮਹਿੰਗੇ ਕੈਮੀਕਲ ਵਾਲੇ ਫੇਸ ਵਾਸ਼ ਜਾਂ ਸਕ੍ਰੱਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਰਸੋਈ ਜਾਂ ਬਗੀਚੇ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੀਏ, ਤਾਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਚਮਕ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਵੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
ਆਯੁਰਵੇਦ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਿਰ ਵੀ ਹੁਣ ਇਨ੍ਹਾਂ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਮੰਨਦੇ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਅਜਿਹੇ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਦੱਸਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਦੇ ਹੀ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਨ ਭਰ ਤਾਜ਼ਾ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।
ਸਵੇਰੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
1. ਕੱਚਾ ਦੁੱਧ – ਸਧਾਰਨ ਸੁੰਦਰਤਾ ਹੱਲ
-
ਲੈਕਟਿਕ ਐਸਿਡ ਮਰੇ ਹੋਏ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ
-
ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਨਮੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ
-
5 ਮਿੰਟ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਧੋ ਲਓ
2. ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ – ਤਾਜ਼ਾ ਅਤੇ ਠੰਡਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ
-
ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣ ਮੁਹਾਸਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ
-
ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲਾਲੀ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ
-
ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ
3. ਹਲਦੀ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ ਪੇਸਟ – ਇੱਕ ਪੁਰਾਣਾ ਨੁਸਖਾ
-
ਹਲਦੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੀ ਹੈ
-
ਸ਼ਹਿਦ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮਕ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ
-
ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਧੋ ਲਓ
4. ਨਿੰਮ ਦਾ ਰਸ – ਮੁਹਾਸੇ ਦਾ ਦੁਸ਼ਮਣ
ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੁਝਾਅ
-
ਕੁਝ ਵੀ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੈਚ ਟੈਸਟ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰੋ
-
ਕੁਦਰਤੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਸਬਰ ਰੱਖੋ
-
ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਸਾਫ਼ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਹੀ ਛੂਹੋ
-
ਨਿਯਮਿਤਤਾ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ
ਇਹ ਨੁਸਖੇ ਅਜਮਾਓ, ਤੇ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਦਿਨ ਭਰ ਰੱਖੋ ਤਾਜ਼ਾ ਤੇ ਚਮਕਦਾਰ!
MA