ਬੱਚੇ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਪੰਜ ਸਾਲਾਂ ਨੂੰ 'ਸੁਨਹਿਰੀ ਪੀਰੀਅਡ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪੜਾਅ ਜਿੱਥੇ ਮਾਪੇ ਉਸ ਦੇ ਭਵਿੱਖ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਬੱਚੇ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਪੰਜ ਸਾਲ ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਮੌਕਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੰਸਕਰਣ ਬਣ ਸਕਣ। ਇਸ ਮਿਆਦ ਨੂੰ ਅਕਸਰ "ਸੁਨਹਿਰੀ ਪੀਰੀਅਡ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਨਾਜ਼ੁਕ ਅਤੇ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲ ਪੜਾਅ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਸਾਰੇ ਵਿਕਾਸ, ਸਿੱਖਣ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਨੀਂਹ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਆਓ ਸਮਝੀਏ ਕਿ ਕਿਉਂ। ਅਨਰਾਵਲਿੰਗ ਸਿਨੈਪਟਿਕ ਪ੍ਰੂਨਿੰਗ ਹਰ ਬੱਚਾ ਲਗਭਗ 100 ਬਿਲੀਅਨ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਬੱਚਾ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਾਂ, ਆਵਾਜ਼ਾਂ, ਗੰਧਾਂ, ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵ ਦੁਆਰਾ ਸੰਸਾਰ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਦਿਮਾਗ਼ ਦੇ ਸੈੱਲ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ "ਸਿਨੈਪਸ" ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਦਰ ਨਾਲ ਫਾਇਰਿੰਗ ਅਤੇ ਜੁੜਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪਰ, 2 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਆਸ-ਪਾਸ, ਦਿਮਾਗ ਕੁਸ਼ਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨਾਂ (ਸਿਨੈਪਸ) ਨੂੰ ਕੱਟਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਹ ਸੋਚਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਿਨੈਪਟਿਕ ਪ੍ਰੂਨਿੰਗ ਨਾਮਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੁਆਰਾ ਮਜ਼ਬੂਤ ਜਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਇਹ ਲਗਭਗ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਬੱਚਾ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਤਿਭਾ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਗੁਆਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਅਹਿਮ ਭੂਮਿਕਾ ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਿਮਾਗ਼ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਨੈਪਟਿਕ ਪ੍ਰੌਨਿੰਗ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਜਨਮ ਤੋਂ ਹੀ ਅਮੀਰ, ਦਿਲਚਸਪ ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੇ ਮਹੱਤਵ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਵਿਭਿੰਨ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨ ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਕੇ - ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰਕ ਖੇਡ, ਸਿਰਜਣਾਤਮਕ ਉਤੇਜਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ - ਮਾਪੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਹੇਵੰਦ ਸਿਨੇਪਸ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਜੀਵਨ ਭਰ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਤਿਭਾਵਾਂ ਅਤੇ ਹੁਨਰ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਨੀਂਹ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਜਲਦੀ, ਬਿਹਤਰ ਪਹਿਲੇ ਪੰਜ ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਦਿਮਾਗ ਅਸਧਾਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਨੁਭਵ ਬੋਧਾਤਮਕ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ, ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਵਿਕਾਸ 'ਤੇ ਸਥਾਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਛੱਡਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਜ਼ੁਕ ਪੜਾਅ ਦੌਰਾਨ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਨੁਭਵਾਂ ਅਤੇ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਰਨਾ ਜੀਵਨ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਹਿਲੂਆਂ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਦੀ ਭਵਿੱਖੀ ਸਫਲਤਾ ਦੀ ਨੀਂਹ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਬੱਚਾ ਜਿੰਨਾ ਛੋਟਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਓਨੀ ਹੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸਿੱਖਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਸਮਰੱਥਾ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿੰਡੋ ਨੂੰ ਚੌੜਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਵਿਹਾਰਕ ਸੁਝਾਅ: 1.ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੇ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ: ਤੁਹਾਡਾ ਛੋਟਾ ਬੱਚਾ ਜਾਂ ਬੱਚਾ ਅਦਭੁਤ ਕਾਰਨਾਮੇ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਕਲਪਨਾ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਪਰੇ! ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬੇਸਹਾਰਾ ਵਿਅਕਤੀ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਨਿਡਰ ਅਤੇ ਉਤਸੁਕ ਸਿੱਖਣ ਵਾਲੇ ਵਜੋਂ ਪੇਸ਼ ਕਰੋ! 2.ਜਾਣ-ਬੁੱਝ ਕੇ ਉਤੇਜਨਾ: ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਜਾਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰਕ, ਬੌਧਿਕ, ਸਮਾਜਿਕ, ਬੋਧਾਤਮਕ, ਸਿਰਜਣਾਤਮਕ, ਤਰਕਪੂਰਨ, ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੇ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਵਧਣ ਅਤੇ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹੀ ਉਤੇਜਨਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਮੌਕੇ ਬਣਾਓ। 3. ਇਕਸਾਰ ਗਤੀਵਿਧੀ: ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਜਾਓ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਖੋਜ ਅਤੇ ਪੜ੍ਹਨ ਬਾਰੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ੋਰ ਨਹੀਂ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੀਤੇ ਗਏ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਕਰਨੀਆਂ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰਵਪੱਖੀ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਉਸ ਨਾਲ ਕਰੋ। 4. ਸਾਰਥਕ ਖੇਡਣ ਦਾ ਸਮਾਂ: ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਖੇਡਣ ਦੇ ਕਈ ਮੌਕੇ ਦਿਓ ਤਾਂ ਜੋ ਹਮਦਰਦੀ, ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਸਮਾਜਿਕ ਹੁਨਰ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਉੱਚ ਆਈਕਿਊ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ। ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਦੂਜੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ ਓਨਾ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜਿੰਨਾ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਬਾਲਗਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ! 5. ਨੰਸਕ੍ਰੀਨਟਾਈਮ: ਹਾਂ, ਮੋਬਾਈਲ 'ਤੇ ਵੀਡੀਓ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦੇਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ! ਪਰ, ਸਕ੍ਰੀਨਟਾਈਮ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਵਿਕਾਸ 'ਤੇ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬੋਲਣ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਸਕ੍ਰੀਨਟਾਈਮ ਤੋਂ ਬਚੋ! ਬਿਲ ਗੇਟਸ ਨੇ ਕਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਪੰਜ ਸਾਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਅਗਲੇ 80 ਸਾਲ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੋਣਗੇ। ਇਸ ਲਈ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੀ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਬਣਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਿਨੈਪਟਿਕ ਪ੍ਰੂਨਿੰਗ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਮੌਕੇ ਦੀ ਇਸ ਸੁਨਹਿਰੀ ਵਿੰਡੋ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨ। ਪਿਆਰ, ਰੁਝੇਵਿਆਂ ਅਤੇ ਸੋਚ-ਸਮਝ ਕੇ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਦੁਆਰਾ, ਮਾਪੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਤੰਤੂ ਕਨੈਕਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਵਧਣ-ਫੁੱਲਣ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਹੋਨਹਾਰ ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਆਧਾਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
-
ਵਿਜੇ ਗਰਗ, ਰਿਟਾਇਰਡ ਪ੍ਰਿੰਸੀਪਲ ਐਜੂਕੇਸ਼ਨਲ ਕਾਲਮਨਿਸਟ ਮਲੋਟ
vkmalout@gmail.com
Disclaimer : The opinions expressed within this article are the personal opinions of the writer/author. The facts and opinions appearing in the article do not reflect the views of Babushahi.com or Tirchhi Nazar Media. Babushahi.com or Tirchhi Nazar Media does not assume any responsibility or liability for the same.