ਵਿਜੈ ਗਰਗ
ਜੇਈਈ ਮੇਨ 2024 ਲਈ, ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਪਹਿਲ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹਵਾਨਾਂ ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜੇਈਈ ਮੇਨ 2024 ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਇਹ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਨੂੰ ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੀ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਵਿੱਚ ਸਫਲਤਾ ਲਈ ਸਮਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁਨਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਇਹ ਸੰਯੁਕਤ ਦਾਖਲਾ ਪ੍ਰੀਖਿਆ (ਜੇਈਈ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਹੋਰ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਮੇਰੇ ਅਨੁਭਵ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਮੈਂ ਇਸ ਉੱਚ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਦਾ ਹਾਂ। ਜੇਈਈ ਨੂੰ ਦੁਨੀਆ ਦੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਪ੍ਰੀਖਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਇੰਡੀਅਨ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ਼ ਟੈਕਨਾਲੋਜੀ ਸਮੇਤ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਕੁਝ ਚੋਟੀ ਦੇ ਇੰਜੀਨੀਅਰਿੰਗ ਕਾਲਜਾਂ ਦਾ ਗੇਟਵੇ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਲਗਭਗ 11 ਲੱਖ ਉਮੀਦਵਾਰ ਇਸ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਹੀ ਇਹਨਾਂ ਮਾਣਯੋਗ ਕਾਲਜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਚੁਣੇ ਗਏ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਆਮ ਹੁਨਰ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁਨਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਪ੍ਰੀਖਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ। ਸਮਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ: ਸਮਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਖਾਸ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਅਤੇ ਕੰਮਾਂ ਲਈ ਸਮਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਕੇ ਪੂਰੇ ਸਿਲੇਬਸ ਨੂੰ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਵਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜਾਂ ਉੱਚ-ਪ੍ਰਾਥਮਿਕਤਾ ਵਾਲਾ ਵਿਸ਼ਾ ਅਣਗੌਲਿਆ ਨਹੀਂ ਛੱਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੈਵਿਕ ਰਸਾਇਣ ਨੂੰ ਕੇਵਲ ਉਦੋਂ ਹੀ ਸਮਝਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਜਨਰਲ ਆਰਗੈਨਿਕ ਕੈਮਿਸਟਰੀ ( ਜੀਓਸੀ) ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਵਿਧੀ 'ਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਜੈਵਿਕ ਦੀਆਂ ਮੂਲ ਗੱਲਾਂ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਸਾਰੇ ਜੈਵਿਕ ਅਧਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਸਮਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮੂਲ ਗੱਲਾਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੈਵਿਕ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦੁੱਗਣੇ ਜਤਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਅਕਾਰਗਨਿਕ ਕੈਮਿਸਟਰੀ ਵਿੱਚ, ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਵਿਸ਼ੇ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਅਛੂਤ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਉਸ ਅੰਤਰਾਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਸ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਵਿਸ਼ੇ ਦੀ ਯਾਦ ਲਗਭਗ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸਦੇ ਲਈ, ਅਕਾਰਗਨਿਕ ਕੈਮਿਸਟਰੀ ਵਿੱਚ, ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ "ਸਪੇਸਡ ਰੀਪੀਟੇਸ਼ਨ" ਦੀ ਵਿਧੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਕੁਸ਼ਲ ਅਤੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਬਤ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ: ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਮਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਜੇਈਈ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਟ੍ਰਕਚਰਡ ਸਟੱਡੀ ਪਲਾਨ ਵਾਲੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਉਸ ਸਮੱਗਰੀ ਦੁਆਰਾ ਤਣਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਖਰਕਾਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਤਣਾਅ-ਮੁਕਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਨਵੇਂ ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨਾ: ਜੇਈਈ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਵਿੱਚ ਨਵੀਆਂ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਸਿੱਖੀਆਂ ਗਈਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸੋਧਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਸਮਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਸਮਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਉੱਨਤ ਵਿਸ਼ਿਆਂ 'ਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਧਾਰ ਹੋਵੇ। ਨਾਲ ਹੀ, ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਮੌਜੂਦਾ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਪੁਰਾਣੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਸੋਧ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਭੌਤਿਕ ਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ, 12ਵੀਂ ਜਮਾਤ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵਿਸ਼ੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਮਕੈਨਿਕਸ ਦੀਆਂ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਲਾਗੂ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਰਸਾਇਣ ਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ, ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਕੈਮਿਸਟਰੀ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਥਰਮੋਡਾਇਨਾਮਿਕਸ ਦੀਆਂ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਸੁਭਾਅ ਅਤੇ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ: ਨਿਯਮਤ ਅਤੇ ਇਕਸਾਰ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ, ਆਪਣੇ ਸਕੂਲ ਅਤੇ ਕੋਚਿੰਗ ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 3-4 ਘੰਟੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ, ਸਮਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੁਆਰਾ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ, ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਹੁਣ ਸਵਾਲ ਇਹ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ 3-4 ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੀ ਪੜ੍ਹਿਆ ਜਾਵੇ। ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਦੋ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਸਿਧਾਂਤ ਲਈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅਭਿਆਸ ਲਈ। ਚਾਹਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦਾ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 70-80 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਅਭਿਆਸ ਲਈ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋਜੇਈਈ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰੋਗੇ। ਦੂਜਾ, ਇਹ ਅਭਿਆਸ ਤੁਹਾਡੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਜੇਈਈ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਇਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਦੇਖਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਈਈ ਐਡਵਾਂਸਡ ਦੀ ਛੇ ਘੰਟੇ ਦੀ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਮਿਹਨਤ ਅਤੇ ਤਿਆਰੀ ਦੀ ਸਗੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਭਾਅ ਅਤੇ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਵੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਸਮਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਅਧਿਐਨ ਦਾ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਬਣਾਓ: ਆਪਣੇ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਹਰੇਕ ਵਿਸ਼ੇ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਸਲਾਟਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡੋ: ਭੌਤਿਕ ਵਿਗਿਆਨ, ਰਸਾਇਣ ਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਗਣਿਤ। ਉਹਨਾਂ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਜਾਂ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਂ ਦਿਓ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਲੱਗਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਕੈਮਿਸਟਰੀ ਵਿੱਚ ਕਮਜ਼ੋਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ/ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਕੈਮਿਸਟਰੀ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਲਈ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਤੋਂ ਇੱਕ ਘੰਟਾ ਵਾਧੂ (ਰੋਜ਼ਾਨਾ) ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਮਨ ਨੂੰ ਤਰੋਤਾਜ਼ਾ ਕਰਨ ਲਈ ਅਧਿਐਨ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਛੋਟੇ ਬ੍ਰੇਕ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ। ਉਹਨਾਂ ਬਰੇਕਾਂ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਸੀਂ ਸੈਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸੰਗੀਤ ਸੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਗਤੀਵਿਧੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਉੱਚ-ਪ੍ਰਾਥਮਿਕਤਾ ਵਾਲੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ: ਪਿਛਲੀ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਦੇ ਰੁਝਾਨਾਂ ਅਤੇ ਭਾਰ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅਤੇ ਉੱਚ-ਪ੍ਰਾਥਮਿਕਤਾ ਵਾਲੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੋ। ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪਿਛਲੇ ਪੰਜ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਜੇਈਈ ਪੇਪਰਾਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰੋ। ਇਹ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਵਿੱਚ ਪੁੱਛੇ ਗਏ ਸਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇਈਈ ਮੇਨ ਲਈ, ਕੁਝ ਉੱਚ-ਪ੍ਰਾਥਮਿਕਤਾ ਵਾਲੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਸੂਚੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ: ਗਣਿਤ- ਵੈਕਟਰ ਅਤੇ 3 ਡੀ, ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ ਅਤੇ ਨਿਰਧਾਰਕ ਭੌਤਿਕ ਵਿਗਿਆਨ- ਵਰਤਮਾਨ ਬਿਜਲੀ, ਆਧੁਨਿਕ ਭੌਤਿਕ ਵਿਗਿਆਨ, ਸੈਮੀਕੰਡਕਟਰ, ਮਕੈਨਿਕਸ ਰਸਾਇਣ- ਅਲਕੋਹਲ, ਫਿਨੌਲ ਅਤੇ ਈਥਰਸ, ਐਲਡੀਹਾਈਡ, ਕੀਟੋਨ ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਕਸੀਲਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਪੀ-ਬਲਾਕ ਘੱਟ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹਨਾਂ ਉੱਚ-ਪ੍ਰਾਥਮਿਕਤਾ ਵਾਲੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਹਾਸਲ ਕਰਨ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰੋ। ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਯੋਗ ਟੀਚੇ ਬਣਾਓ: ਆਪਣੇ ਅਧਿਐਨ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ, ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਅਤੇ ਮਾਸਿਕ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਯੋਗ ਸੈੱਟ ਕਰੋ। ਗੈਰ-ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਟੀਚੇ ਨਾ ਬਣਾਓ, ਜਾਂ ਇਹ ਜਲਦੀ ਹੀ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ। ਇੱਕ ਦਿਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਛੋਟੇ ਵਿਸ਼ੇ ਲਈ ਟੀਚਾ; ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਅਧਿਆਇ ਜਾਂ ਵਿਸ਼ੇ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਾ ਦਬਾਓ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਥਰਮੋਡਾਇਨਾਮਿਕਸ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਵਿਸ਼ਾ ਹੈ; ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ 3 ਤੋਂ 4 ਭਾਗਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਇਸਨੂੰ ਸੋਧ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਅਭਿਆਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ: ਪਿਛਲੇ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਜੇਈਈ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਪੱਤਰਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੇ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ। ਜਿੰਨੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਵਾਲ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਓਨਾ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਮਤਿਹਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਧਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਮਤਿਹਾਨਾਂ ਦੌਰਾਨ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਬਿਹਤਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਦੇ ਸਵਾਲ ਦਾ ਪਹਿਲ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਪਹਿਲਾਂ ਜੇਈਈ ਮੇਨ 2023 ਅਤੇ ਫਿਰ 2022 ਅਤੇ 2021 ਦੇ ਸਾਰੇ 24 ਪੇਪਰ ਹੱਲ ਕਰੋ। ਇਮਤਿਹਾਨ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਮੌਕ ਟੈਸਟਾਂ ਲਈ ਸਮਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ। ਅਨੁਸ਼ਾਸਿਤ ਰਹੋ: ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੀਆਂ ਭਟਕਣਾਵਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕਦਮ ਚੁੱਕੋ। ਸਵਾਲਾਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਜਾਂ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਟੀਵੀ, ਸੰਗੀਤ ਅਤੇ ਹੋਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਾਂ ਬਰਬਾਦ ਕਰੇਗਾ। ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਦਿਨ 'ਤੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਕੁਝ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਸਲਾਹਕਾਰਾਂ ਅਤੇ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ: ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰਨ ਲਈ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਜਾਂ ਸਲਾਹਕਾਰਾਂ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣ ਤੋਂ ਸੰਕੋਚ ਨਾ ਕਰੋ। ਉਹ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੰਕਲਪ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ। ਗਿਆਨ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸ਼ੰਕਿਆਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਅਧਿਐਨ ਸਮੂਹਾਂ ਜਾਂ ਚਰਚਾ ਫੋਰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ। ਮੈਮੋਰੀ-ਅਧਾਰਿਤ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪੀਅਰ ਗਰੁੱਪ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਰਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਪੀਅਰ ਗਰੁੱਪਾਂ ਨਾਲ ਚਰਚਾ ਕਰਕੇ ਅਕਾਰਗਨਿਕ ਰਸਾਇਣ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਯਾਦ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਪੀਅਰ ਗਰੁੱਪ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਯਾਦ-ਸ਼ਕਤੀ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਕਿਤੇ ਘੁੰਮ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰੋ। ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ: ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਲੋੜੀਂਦੀ ਨੀਂਦ ਲਓ। ਇੱਕ ਫਿੱਟ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮਨ ਉੱਚਾ ਹੈr ਧਾਰਨ ਸ਼ਕਤੀ, ਜੋ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਦੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਸੰਸ਼ੋਧਨ ਤੋਂ ਬਚਦੀ ਹੈ। ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਦਿਓ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਾ ਕਰੋ; ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਥਕਾ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਦੇਵੇਗਾ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਨ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਲਈ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ, ਤੈਰਾਕੀ, ਕੈਰਮ, ਟੇਬਲ ਟੈਨਿਸ ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਖੇਡ ਅਜ਼ਮਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
-
ਵਿਜੈ ਗਰਗ, ਸੇਵਾਮੁਕਤ ਪ੍ਰਿੰਸੀਪਲ ਵਿਦਿਅਕ ਕਾਲਮ ਨਵੀਸ ਮਲੋਟ
vkmalout@gmail.com
Disclaimer : The opinions expressed within this article are the personal opinions of the writer/author. The facts and opinions appearing in the article do not reflect the views of Babushahi.com or Tirchhi Nazar Media. Babushahi.com or Tirchhi Nazar Media does not assume any responsibility or liability for the same.