ਮਿੱਠੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਮਹਿਮਾ - -
ਗੱਲਬਾਤ ਰਾਹੀਂ ਅਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਸਮਝਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਲੈ ਕੇ ਆਉਂਦੇ ਹਾਂ। ਅਕਸਰ ਸੁਣਨ ਨੂੰ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਨੁੱਖ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੀਤੇ ਦਾ ਫਲ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਬੀਜੋਗੇ, ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵੱਢੋਗੇ। ਕਰਮ ਦਾ ਅਰਥ ਕੀਤੇ ਕੰਮਾਂ ਲਈ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਬੋਲਣਾ ਵੀ ਇੱਕ ਕਿਰਿਆ ਹੈ। ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਵੀ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗੱਲ ਕਰੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਲੂਕ ਕਰੋ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਇਹ ਸਭ ਸਿਰਫ ਕਹਿਣ ਲਈਇਸ ਨੂੰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਪਾਲਣ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਆਪਣੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨਾਲ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਬੋਲੋ, ਸ਼ਬਦਾਂ ਦਾ ਕੋਈ ਹੱਥ ਜਾਂ ਪੈਰ ਨਹੀਂ, ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ ਜ਼ਖ਼ਮ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ ਜ਼ਖ਼ਮ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਪਰ ਬੋਲਣ ਵੇਲੇ ਸਾਰੀ ਕੁੜੱਤਣ, ਸਾਰੀ ਜ਼ਹਿਰ, ਸਾਰੀ ਨਰਾਜ਼ਗੀ, ਸਾਰੀ ਨਫ਼ਰਤ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ ਰਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। 'ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੀਰ' ਵਰਗੇ ਸ਼ਬਦ ਸਾਹਮਣੇ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਤੋੜ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਕੁਝ ਸਿੱਖੋ ਜਾਂ ਨਾ ਸਿੱਖੋ ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਭਾਸ਼ਾ ਦੀ ਸ਼ਾਨ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਗੈਰ-ਸੰਸਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਹਰ ਕੋਈ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ 'ਬਾਬਰੀ ਸੁਰੰਗ ਵਾਂਗ ਜ਼ੁਬਾਨ ਬੋਲਦੀ ਸੀ, ਜੁੱਤੀ ਖਾ ਕੇ ਅੰਦਰ ਚਲਾ ਗਿਆ'ਏ ਕਪਾਲ’ ਜਾਂ ‘ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੋਲੋ ਕਿ ਆਪਾ ਹਾਰ ਜਾਏ, ਔਰਾਂ ਕੋ ਸ਼ੀਤਲ ਕਰੇ ਆਪੁ ਸ਼ੀਤਲ ਹੋਵੇ’ ਜਾਂ ‘ਬੱਚਿਓ, ਜਦੋਂ ਮੂੰਹ ਖੋਲ੍ਹੋ, ਸਿਰਫ਼ ਮਿੱਠੇ ਬੋਲ ਬੋਲੋ, ਇਸ ਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਮਿਲੇਗੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੁਆਰਾ', ਪਰ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਦੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਨ ਵਿਚ ਕ੍ਰੋਧ ਹੈ, ਆਦਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਆਦਰ-ਮਾਣ ਦੇ ਸ਼ਬਦ ਬੜੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਾਲ ਨਿਕਲਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਨਮਸਤੇ ਕਹਿਣ ਦੀ ਮਜਬੂਰੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਵੀ ਲੱਠਮਾਰ ਲਹਿਜ਼ੇ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇੱਜ਼ਤ ਦੀ ਕੋਈ ਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ, ਆਪਣੇ ਦੂਰ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਲਈ ਵੀ।ਸ਼ਬਦਾਵਲੀ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਰਾ ਦੀ ਸਾਰੀ ਖੇਡ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਹੈ। ‘ਵਸੁਧੈਵ ਕੁਟੁੰਬਕਮ’ ਦਾ ਢੋਲ ਭਾਵੇਂ ਕੁੱਟਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸੱਚਾਈ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀਆਂ ਹੱਦਾਂ ਵੀ ਬਹੁਤ ਤੰਗ ਹਨ। ਜਿੱਥੇ ਸਵਾਰਥ ਤੇ ਸਵਾਰਥ ਹਾਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉੱਥੇ ਕੰਧਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉੱਚੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੇ ਤਿੱਖੇ ਤੀਰ ਨਿਕਲਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਭਾਸ਼ਾ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਫਾਰਮੂਲੇ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਸੱਚ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੋਲਿਆ, ਸੁਣਨਾ ਅਤੇ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਸਪਸ਼ਟ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰੋ। ਆਓ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲੀਏ, ਆਪਣੀ ਭਾਸ਼ਾ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੀਏ ਅਤੇਆਪਣੀ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਰੱਖੋ।
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦਿਲਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਖੜ੍ਹੀ ਉੱਚੀ ਦੀਵਾਰ ਨੂੰ ਢਾਹ ਦੇਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਮਨ ਵਿੱਚ ਜਮਾਂ ਹੋਈ ਮੈਲ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਆਪਸੀ ਸਮਝਦਾਰੀ ਅਤੇ ਆਪਸੀ ਸਦਭਾਵਨਾ, ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਮਨ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ, ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਅਤੇ ਜੇ ਲੋੜ ਹੈ ਤਾਂ ਵਿਚੋਲਗੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਉਲਟਾ ਜੋ ਜਮ੍ਹਾ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਖੁਰਚਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੀ ਗੱਲ ਕਿਤੇ ਨਾ ਕਿਤੇ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹੁਣ ਜਾਂ ਤਾਂ ਉਹ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਦਹੀਂ ਪਾ ਕੇ ਬੈਠਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਜੋ ਮਨ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਉਹੀ ਬੋਲਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਕਿਵੇਂ ਚੱਲੇਗਾ? ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਵਿਚ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਗੱਲ ਕਿਸ ਸੁਰ ਵਿਚ ਕਹੀ ਜਾਵੇ?ਇਸ ਵੱਲ ਵੀ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਮਨ ਸਾਫ਼ ਰਹੇ। ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਪ੍ਰਤੀ ਐਨੀ ਕੁੜੱਤਣ ਲੈ ਕੇ ਨਾ ਬੈਠੋ ਕਿ ਚੌਵੀ ਘੰਟੇ ਸੀਨਾ ਬਲਦਾ ਰਹੇ, ਮਨ ਵਿੱਚ ਬੁੜਬੁੜਾਈ ਰਹੇ, ਚੁੱਪ ਕਰਕੇ ਨਹੀਂ ਬੈਠ ਸਕਦੇ। ਕਿਸੇ ਜਨਤਕ ਮੀਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਇਸ਼ਾਰੇ ਜਾਂ ਫੁਸਫੁਸਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਉਹੀ ਭਾਸ਼ਾ ਵਰਤੋ ਜੋ ਹਰ ਕੋਈ ਸਮਝ ਸਕੇ। ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਬੋਲਣਾ, ਛਿੱਕ ਮਾਰਨਾ, ਖੰਘਣਾ, ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਹੱਸਣਾ ਬੇਈਮਾਨੀ ਹੈ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ। 'ਸੁੰਦਰ ਸ਼ਬਦ' ਆਦਤ ਨਾਲ ਨਹੀਂ, ਅਭਿਆਸ ਨਾਲ ਸਿੱਖੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਕਿਸੇ ਜਨਤਕ ਥਾਂ 'ਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਘੱਟ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚਗੱਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਪਸ਼ਬਦ ਅਤੇ ਅਸ਼ਲੀਲ ਭਾਸ਼ਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ। ਆਪਣੇ ਉਚਾਰਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਬੋਲੀ ਬਦਲੋ ਅਤੇ ਸਾਧਾਰਨ ਬਣੋ। ਗ਼ਲਤ ਬੋਲਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਦੂਜਿਆਂ 'ਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਅਸਰ ਡੂੰਘਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਸ਼ਾਂਤ ਕਿਵੇਂ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਾਂ! ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਬੋਲ-ਚਾਲ ਦੀ ਕੁੜੱਤਣ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਕੇ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਵਿਹਾਰ ਵਿਚ ਸਰਲ ਰਹਾਂਗੇ ਤਾਂ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿਚ ਸਰਲਤਾ ਅਤੇ ਸਹਿਜਤਾ ਆਵੇਗੀ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਨਿਸਚਿੰਤ ਵੀ ਰਹਿ ਸਕਾਂਗੇ। ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਸਕਰਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਚੰਗੀ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਦੇ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ, ਦੂਸਰਾ, ਅਸੀਂ ਸਾਹਮਣੇ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਚੰਗੀ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਦਿਲਾਂ 'ਚ ਉਤਰਨ 'ਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਲੱਗੇਗਾ।
-
ਵਿਜੈ ਗਰਗ, ਰਿਟਾਇਰਡ ਪ੍ਰਿੰਸੀਪਲ ਐਜੂਕੇਸ਼ਨਲ ਕਾਲਮਨਵੀਸ ਮਲੋਟ ਪੰਜਾਬ
vkmalout@gmail.com
0009990000
Disclaimer : The opinions expressed within this article are the personal opinions of the writer/author. The facts and opinions appearing in the article do not reflect the views of Babushahi.com or Tirchhi Nazar Media. Babushahi.com or Tirchhi Nazar Media does not assume any responsibility or liability for the same.