ਪ੍ਰੀਸਕੂਲ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਸਕ੍ਰੀਨ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਅਣਜਾਣਤਾ ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਐਕਟੀਵਿਟੀ ਦੇ ਲੱਛਣ
ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਸਕ੍ਰੀਨ ਸਮਾਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਸੰਭਾਵਨਾ ਮਾਪਿਆਂ ਅਤੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਚਿੰਤਾ ਹੈ।
ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਪ੍ਰੀਸਕੂਲਰ ਦੇ ਸਕ੍ਰੀਨ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧਾਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਹੈ।
ਪਰ ਖੋਜ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਮੌਜੂਦ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਉਲਟ ਨਤੀਜੇ ਨਿਕਲੇ ਹਨ।
ਗ੍ਰੋਇੰਗ ਅੱਪ ਇਨ ਨਿਊਜ਼ੀਲੈਂਡ ਦੇ ਅੰਕੜਿਆਂ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਦੋ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਅੱਜ ਦੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ 'ਤੇ ਇੰਟਰਐਕਟਿਵ ਮੀਡੀਆ ਦੇ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ, ਲੰਬਕਾਰੀ ਸਮੂਹ ਅਧਿਐਨ ਇਸ ਮੁੱਦੇ 'ਤੇ ਕੁਝ ਨਵੀਂ ਰੌਸ਼ਨੀ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਪਹਿਲੇ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਕਿ ਕੀ ਦੋ ਅਤੇ ਲਗਭਗ ਚਾਰ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਦੋ ਘੰਟੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਕ੍ਰੀਨ ਟਾਈਮ ਸਾਢੇ ਚਾਰ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਅਣਗਹਿਲੀ ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਐਕਟੀਵਿਟੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਅਸੀਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਗੁੱਡਮੈਨ ਦੀ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਵਲੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਸਕ੍ਰੀਨ ਸਮੇਂ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਕੋਈ ਸਬੰਧ ਨਹੀਂ ਪਾਇਆ।
ਛੋਟਾ ਬੱਚਾ ਡਿਜੀਟਲ ਡਿਵਾਈਸ 'ਤੇ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਜਾਂ ਸੁਣ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਦੋ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਸਕ੍ਰੀਨ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।
ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਸਾਢੇ ਚਾਰ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਕ੍ਰੀਨ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਅਣਜਾਣਤਾ ਜਾਂ ਹਾਈਪਰਐਕਟੀਵਿਟੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਗਈ।
ਇੱਥੇ, ਸਕ੍ਰੀਨ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲੇ ਅਧਿਐਨ ਦੀ ਲੰਮੀ ਪਹੁੰਚ ਦੇ ਉਲਟ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕੋ ਬਿੰਦੂ 'ਤੇ ਮਾਪਿਆ ਗਿਆ ਸੀ। ਸਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਸਕ੍ਰੀਨ ਸਮੇਂ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਬੰਧ ਮਿਲਿਆ ਹੈ।
ਇਹ ਦੋ ਖੋਜਾਂ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਸਕ੍ਰੀਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਅਣਜਾਣਤਾ ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਐਕਟੀਵਿਟੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਕੋਈ ਕਾਰਣ ਸਬੰਧ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਪਰ ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ, ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਵਧੇਰੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਮਾਪੇ ਵੱਧ ਸਕ੍ਰੀਨ ਸਮਾਂ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਲੰਬੇ ਸਕ੍ਰੀਨ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸੰਭਾਵੀ ਵਿਆਖਿਆਵਾਂ
ਕਈ ਕਾਰਕ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦੀ ਤਰਜੀਹ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬੱਚੇ ਸਕ੍ਰੀਨ ਸਮੇਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਅਟੈਂਸ਼ਨ ਡੈਫਿਸਿਟ ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਐਕਟੀਵਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਪੀਅਰ ਇੰਟਰੈਕਸ਼ਨ ਅਕਸਰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਕ੍ਰੀਨ ਟਾਈਮ ਇੱਕ ਵਧੇਰੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਘੱਟ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਵਿਕਲਪ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਮਨੋਰੰਜਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਿਤਾਬ ਪੜ੍ਹਨਾ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਕ੍ਰੀਨ ਸਮਾਂ, ਇਸਦੇ ਚਮਕਦਾਰ ਰੰਗਾਂ ਅਤੇ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨਾਲ, ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਅਣਗਹਿਲੀ ਜਾਂ ਹਾਈਪਰਐਕਟੀਵਿਟੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਰਗਰਮ ਅਤੇ ਆਵੇਗਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਨੂੰ ਸਕ੍ਰੀਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਨਿਪਟਾਉਣ ਅਤੇ ਵਿਅਸਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਮਾਪੇ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਇਕੱਠੇ ਕਰਨ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹਨ।
ਮਾਪੇ ਅਤੇ ਬੱਚਾ ਇੱਕ ਡਿਜੀਟਲ ਡਿਵਾਈਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ।
ਸਕ੍ਰੀਨ ਸਮਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਮੇਂ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਧਿਆਨ 'ਤੇ ਸਕ੍ਰੀਨ ਸਮੇਂ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਪਿਛਲੀਆਂ ਖੋਜਾਂ ਨੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਸਕ੍ਰੀਨ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਘੱਟ ਧਿਆਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਪਾਇਆ ਹੈ।
ਸਾਡੀਆਂ ਖੋਜਾਂ ਤੋਂ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ ਕਿ ਇਹ ਪਿਛਲੀਆਂ ਖੋਜਾਂ ਗਲਤ ਸਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਖੋਜ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹਿੱਸਾ ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ 'ਤੇ ਕੇਂਦਰਿਤ ਹੈ। ਮੀਡੀਆ ਲੈਂਡਸਕੇਪ ਪ੍ਰੀਸਕੂਲ ਬੱਚੇ ਅੱਜ ਦੇ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ ਕਾਫ਼ੀ ਬਦਲ ਗਿਆ ਹੈ.
ਨਵੀਂਆਂ ਸਕ੍ਰੀਨ ਤਕਨਾਲੋਜੀਆਂ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ ਅਤੇ, ਦਲੀਲ ਨਾਲ, ਸਕ੍ਰੀਨ ਸਮੇਂ ਦੀ ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਹੁਣ ਸੰਭਵ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਖੋਜਕਰਤਾ ਨੇ ਦਲੀਲ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਕਿ ਆਧੁਨਿਕ ਟੱਚਸਕ੍ਰੀਨ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਰਵਾਇਤੀ ਖਿਡੌਣਿਆਂ ਦੇ ਸਮਾਨ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਡਿਜੀਟਲ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਣ ਵੇਲੇ ਰਵਾਇਤੀ ਖੇਡ ਦੇ ਕੁਝ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਖਿਡੌਣਿਆਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਡਿਜੀਟਲ ਡਿਵਾਈਸ ਦੇ ਨਾਲ ਛੋਟਾ ਬੱਚਾ
ਇੰਟਰਐਕਟਿਵ ਡਿਜੀਟਲ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਵਿੱਚ ਖਿਡੌਣਿਆਂ ਨਾਲ ਖੇਡਣ ਦੇ ਸਮਾਨ ਲਾਭ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਸਾਡੀਆਂ ਖੋਜਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ 'ਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਭਵਿੱਖ ਦੀ ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸਕ੍ਰੀਨ ਸਮੇਂ ਦੀ ਬਦਲਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਮਹੱਤਵ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਨਤੀਜੇ ਇਸ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਨਕਾਰਦੇ ਨਹੀਂ ਹਨ ਕਿ ਸਕ੍ਰੀਨ ਸਮੇਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਉੱਚੇ ਪੱਧਰ ਜਾਂ ਕੁਝ ਖਾਸ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਸਕ੍ਰੀਨ ਸਮੇਂ ਦਾ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਕਾਰਜਾਂ 'ਤੇ ਤੁਰੰਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨਾ ਹੀ ਸਾਡੇ ਨਤੀਜੇ ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਲਗਾਤਾਰ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਦਾ ਸਕ੍ਰੀਨ ਸਮਾਂ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ।
ਮੇਰੀ ਖੋਜ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਮੈਂ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਉਹ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਨਿਰਣੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਸਕ੍ਰੀਨ ਸਮਾਂ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸਾਡੇ ਨਮੂਨੇ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਪ੍ਰੀਸਕੂਲ ਬੱਚੇ (2-4.5 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ) ਸਨ। ਸਿਹਤ ਮੰਤਰਾਲੇ ਦੇ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਇਸ ਉਮਰ ਸਮੂਹ ਲਈ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸਕ੍ਰੀਨ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਇਸ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਹੀ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੋਵਿਡ ਸਮਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਮਾਪੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਮਾਪੇ, ਅਧਿਆਪਕ ਅਤੇ ਕਰਮਚਾਰੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਸਮਝਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਕ੍ਰੀਨ ਸਮਾਂ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਸਾਡੇ ਨਤੀਜੇ ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਹੌਸਲਾ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜੇਕਰ ਪ੍ਰੀਸਕੂਲ ਬੱਚੇ ਕੋਵਿਡ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਦੇ ਅਧੀਨ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਦੋ ਘੰਟੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਕ੍ਰੀਨ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੀਆਂ।
-
ਵਿਜੈ ਗਰਗ, ਸੇਵਾ ਮੁਕਤ ਪ੍ਰਿੰਸੀਪਲ ਤੇ ਸਿੱਖਿਆ ਸ਼ਾਸਤਰੀ ਮਲੋਟ
vkmalout@gmail.com
Disclaimer : The opinions expressed within this article are the personal opinions of the writer/author. The facts and opinions appearing in the article do not reflect the views of Babushahi.com or Tirchhi Nazar Media. Babushahi.com or Tirchhi Nazar Media does not assume any responsibility or liability for the same.